明るく元気な町づくりを目的とした長野県上水内郡信濃町のスポーツクラブです。

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ボッチャ教室

毎週 木曜日 13:30~15:00

7月末まで総合体育館

8月から古間体育館

老若男女、障がいの有無に関わらず誰でもが同じ土俵の上で楽しめる、簡単でもあり、とても難しい奥の深いスポーツです。

楽しいですよ!

 

 

雀荘☆この指とまれ

毎週 水曜日

13:30~16:30 地域交流施設 2階第2会議室で開催。

男性半分、女性半分 皆さん楽しく集まっています。

点数のつけ方 解らなくても大丈夫!

教えてくれます☺

 

 

スポーツ吹き矢教室  

 

第1・第2・第4 月曜日 10:00~11:30

7月末まで地域交流施設開催しています。

8月からは古間体育館。

誰でも、簡単にできます。初心者の方大歓迎です。

お気軽にご参加ください。

転倒予防教室 

  

毎週 水曜日 

第1・第2週目は総合会館

第3・第4週目は富士里支館

14:00~15:30に開催。

 

健康寿命を延ばし、寝たきり防止、医療費削減

を目的に、1週間に1回は運動をしましょう。

やると やらないでは 大きな違い☺